Yoga für Körper und Herz

Inhalte meiner Yogastunde für Erwachsene

  • Ganzheitliches Yoga für Körper und Herz.
  • Den Körper als Ganzes sehen und mit verschiedenen Yogaübungen zum Wohlbefinden beitragen.
  • Kräftigende und unterstützende Übungen zu mehr Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke
  • Die eigenen Grenzen bewusst wahrnehmen und Erfahrungen sammeln, dass es mit Leichtigkeit oft unbegrenzte Möglichkeiten gibt
  • Einfach genießen und zur Ruhe kommen
  • Entspannung mit Klangschale und Traumreisen
  • Meine Liebe zum Yoga weitergeben

Wann?

Freitags

Uhrzeit: 11:00 Uhr bis 12:15 Uhr

Oder Mittwochs

Uhrzeit: 11:30 Uhr bis 12:45 Uhr

Kursdauer: 8 Wochen

Kosten: 12,00 € pro Stunde (Kleinunternehmer nach Paragraph 19 UStG)

Jederzeitiger Einstieg möglich – falls Du dich für freitags/mittwochs anmeldest, kannst du falls du einmal nicht kannst – gerne zum Parallelkurs am Mittwoch oder Freitag kommen

Anmeldung unter Tel. 0173/8647101 Andrea Engel Erwachsenen Kurse und Kinderkurse E-Mail: info@kinderyogahimmel.de /www.kinderyogahimmel.de

Ich freue mich sehr von Dir zu hören. Schicke mir doch eine E-Mail mit deinen Kontaktdaten zur Voranmeldung oder melde dich unter o.g. Telefonnummer persönlich bei mir an.