Functional Fitnes - Indoor
Kontaktdaten & Anmeldung
Sarah Zenner (Fitnesstrainerin B-Lizenz)
Tel.: 01707790213
E-Mail: zenzi@zenzi-zenner.de
Wir trainieren eine Mischung aus HIIT, Tabata, Kraft- und Cardiozirkel so wie Yogaeinheiten im Zirkel. Die perfekte Möglichkeit sich nach einem anstrengendem Tag auszupowern und den Kopf frei zubekommen. Da das Training in einer Kleingruppe stattfindet bietet es eine individuelle und intensive Betreuung- fast wie beim Personal Training. Wobei die positive Dynamik in der Gruppe hilf so richtig „voll Gas“ zu geben.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, dicke Socken, eine Sportmatte oder ein großes Handtuch und etwas zu Trinken.
Kursdaten:
jeden Mittwoch
Uhrzeit: 20:00 – 21:00
Kursdauer: 8 Wochen
Kosten: Preis pro Person 8 x 1 Std. – 80,00€
(Kleinunternehmer nach Paragraph 19UStG)
Die Rechnung kann vo einigen Krankenkassen teilweise übernommen werden.
Kurs auf Anfrage:
Workout für Mütter – mit Kind
Rückbildungsgymnastik mit Kind
