Mutter/Vater-Kind-Yoga

Kontaktdaten:

Andrea Engel
Eisenbahnstr. 65
82110 Germering

Tel. Nr. 0173/8647101
E-Mail: info@kinderyogahimmel.de
www.kinderyogahimmel.de

Ich praktiziere selbst seit mehr als 15 Jahren Yoga. Yoga bedeutet für mich, eine Stille in sich selbst zu entdecken und festzustellen, dass vieles was zuerst unmöglich scheint, machbar ist. Früher hatte ich einen sehr stressigen Job als Führungskraft. Meine zwei Kinder haben mir oft die Welt aus einem anderen Blickwinkel gezeigt. Es ist so wichtig, die Balance im Alltag für sich selbst und für die Kinder zu finden. Als ich die Kinder- und Jugendyogalehrerausbildung absolvierte, da habe ich es das erste Mal gespürt: Dieses Gefühl, genau das zu machen, was mir wirklich Spaß macht und was für mich mehr bedeutet als ein Job.

Kinder brauchen Oasen der Ruhe und Stille. Durch die Verknüpfung von Geschichten mit den Asanas wird nicht nur Beweglichkeit und Konzentration gefördert, sondern auch viel Spaß vom Auspowern bis zur Tiefenentspannung. Bei Geschichten träumen zu können und sich bei Klangschalen, Massage und Ölen zu entspannen. Beim Mutter/Vater-Kind-Yoga sollen beide in den Genuss kommen Yoga zu praktizieren. Kinder in diesem Alter machen sicherlich nicht die perfekten Yogafiguren, aber Sie haben Spaß daran die „Tiere“ nachzumachen. Meine Klangschale (Herzton), aufgelegt auf den Brustkorb bei der Entspannung, zeigt oft eine sofortige Wirkung. Die Mutter/der Vater kann zeitgleich etwas für den eigenen Körper tun und dies mit Ihrem Kind verknüpfen. Eine wundervolle Auszeit.

Ich freue mich, wenn ich Dein Interesse geweckt habe.

Neuer Kurs:

Mutter/Vater-Kind-Yoga für 1,5 bis 3 jährige Kinder

Beginn: 16.11.2018

Uhrzeit: 09:45 Uhr bis 10:45 Uhr

Kursdauer: 8 Wochen freitags (16.11. bis 14.12.; 18.01. bis 01.02. )

Kosten: 12,00 € pro Stunde (inkl. 19% MwSt.)

Gruppengröße: 6 – 10 Mütter/Väter mit Ihren Kindern

Anmeldung erfolgt über:

E-Mail: info@kinderyogahimmel.de
www.kinderyogahimmel.de
Handy: 0173/8647101 (Kleinunternehmer nach Paragraph 19 UStG)